„We are going green Lemon!” Hogy az NBC megmutassa, hogy nem kőszívű, gonosz pszichopata multi, mint a többi nagy cég, zöld napot tartott a környezetvédelem jegyében. Persze a 30 rock íróit sem akármilyen fából faragták, szóval ebben az epizódban nem azt láthatjuk, ahogy Jack és Liz példamutatóan szelektív szemétgyűjtésbe kezdenek, és fákat ültetnek a Central Parkban. Na, de kezdjük az elején, Liz egy kóbor rúzst és ízesített kekszet talál a lakásában, amit mostanában Petetel kénytelen megosztani. A kekszet megeszi, a rúzst, pedig vissza akarja adni Jennának, csakhogy az nem az övé, és ráadásul Pete gyanúsan jókedvű és tiszta.

Ez csak egyet jelenthet, viszonya van! Liz nem ér rá egyenlőre barátja magánéletével foglalkozni, mert Jack legújabb projektje, Don Geiss ötlete nyomán, Greenzo, aki a környezet és természetesen a kapitalizmus legnagyobb barátja. Greenzo megszemélyesítője nem más, mint Jerod a lelkes munkanélküli színész (David Schwimmer). Greenzo első tévés megjelenése az Today Showban lesz. És hogy Liz napja még bonyolultabb legyen meglátja, hogy Kenneth meghívókat osztogat, mert ismét partit rendez. Ezeken a bulikon Liz szokott lenni az egyedüli vendég és már nagyon unja, ezért inkább elmenekül Kenny elől. Tracy nem érti ezt, hisz Kenneth szerinte egy nagyszerű srác, ezért elhatározza, hogy fel fogja dobni a partiját, csak egy kis titokzatosság kell és özönleni fognak a népek.

Liz díjat kap! Nem akármilyen díj ez, hanem a GE éves kitüntetése a Legjobb Követőnek. A mi szabadszellemű Lizünk sikeresen adaptálta magát a nagyvállalati struktúrába és behódolt a termék elhelyezés bálványának. Liz ez ellen tiltakozna, de amikor kiderül, hogy az elismerés mellé jár tíz ezer dollár, ismét a követés útjára lép. Jenna mostanra gyorsan pontot tett az étkezési zavara végére, hanem nem lehet Monique kövér, akkor olyan botsáska lesz, mint Teri Hatcher, elvégre mindkettő egyformán vicces nem? Kenneth szerencsétlenségére Jenna az egyik elbénázott szexi csajos evőmozdulatával jól összepiszkolja a page zakóját, amikor pedig segíteni akar, és véletlenül a rezsóra teszi, ki is gyullad és szabályszerűen fizikai fájdalmat okozva Kennynek.

Liz elcipeli Petet régi gyermekkori idolja, Rosemary Howard(Carrie Fisher) könyv dedikálására. Rosemary fénykorában maga is olyan szkeccs show író volt, mint most Liz. Liz annyira le van nyűgözve a jelenlététől, hogy ideges szófosásba kezd, ami végül abba fullad, hogy az őrültekre láthatólag fogékony Rosemary elhívja legnagyobb rajongóját ebédre. Tracy beront Jack irodájába és elpanaszolja neki, hogy elrontotta a nemzeti himnuszt a nagy nyilvánosság előtt,(ki gondolta volna, hogy ennyi szóból áll) és most attól tart valami baj lesz belőle. Jack azonban megnyugtatja, hogy bármit csinálhat, hisz ő egy híresség neki így mindent megbocsátanak. Ja egy dolgot kivéve, kutyaviadalt.

Esteledik a városban, ami sosem alszik, Jack pedig egy pohár bourbonnel a kezében nézi a fényeket az ötvenkettediken lévő irodájából. Jonathan romantikázni próbál, de ekkor befut Liz és mindent elront. Kiderül, hogy Jonathan idegességének oka nem más, mint hogy Jack versenyben van a GE elnökségéért. Liz is azért jött, mert valami ügyvéd felhívta és Jackkel kapcsolatban érdeklődött. Ilyen fontos pozíció közelében mindenki szekrényében bekukkantanak, hogy rejteget-e ott néhány csontvázat. Jack, hogy biztosra menjen felfogadott egy magándetektívet, hogy lenyomoztassa saját magát, elvégre a mai világban már magában sem bízhat az ember…

Miután Jack visszazavarja Lizt a stúdióba egy áltelefonhívással, mivel nem kíváncsi annak terápiás élményeire (a sok elfojtott fehér, liberális bűntudatJ), legnagyobb meglepetésére időben ott találja Tracyt az öltözőjében, és a mellette lévő nő ráadásul a felesége. Liz nem érti mi az oka ennek a varázslatos pálfordulásnak, ami Tracyt arra késztette, hogy felfedezze a reggel való felkelésnek a lehetőségeit, de aztán kiderül, hogy Tray és a neje kibékültek, akinek a méretes gyémántgyűrű mellett az volt a másik feltétele, hogy éjjel-nappal ellenőrzi a férjecskéjét, és ebben Liz segítségére is szüksége van. Jenna a felszedett kilóknak hála, soha nem látott népszerűségnek örvend, csak özönlenek hozzá a kanos rabok rajongói levelei, egy túlsúlyos nőknek szánt parfüm reklámarca lett és még Jack is jobban kedveli kövéren.

Egy nagy 55 dolláros szaftos steakkel indítunk, amit sajna Jack nem ehet meg a szívinfarktusa miatt, ezért felajánlja Liznek, hogy egye meg ott egy ültő helyében a szeme előtt. Liz mint jó irodai feleség nem találja ezt egy cseppet sem perverznek, egyébként, ha kajáról van szó, amúgy sem ismer lehetetlent, szóval azonnal neki esik a véres húsdarabnak. Liz egy Romero féle zombie hadsereg gyorsaságával pusztítja el a marhát, amin még Jack is meglepődik, holott nagyon jól ismeri Liz ételhez való viszonyát. Valljuk be, hogy az nagyon aranyos, ahogy Liz azzal próbál védekezni, hogy egy kutya vitte el a húst. Liz azért a nagy zabálás közepette nagyjából hallotta, amit Jack idézett a Yachts Illustrated Don Geissszal való interjújából: „Az óceán, olyan, mint az üzlet egy szerető alfelének párnázott örvényével, végtelennek tűnik, de minden dolog véget ér egyszer:”

Ennek a roppant költői kijelentésnek az utolsó mondatából Jack arra a következtetésre jutott, hogy a Nagy Geiss a visszavonuláson és az öröklésen töri a fejét. A frissen jabbás Jenna mindent meg tesz, hogy egy hét alatt visszanyerje a régi alakját pánikszerű japán pornósztár diétába kezdett, ami annyit tesz, hogy csak papírt ehet, de abból amennyit csak akar. Lizből persze azonnal előtör a feminista és elkezd aggódni Jenna testképéért, mi van, ha ez a természetes alakja, ami ellen eddig harcolt, de akármennyi a súlya, ugyanolyan gyönyörű és tehetséges, mint eddig. Jack azonban se nem feminista, se nem együtt érző, úgyhogy kerek perec megmondja Jennának, hogy kövér és le kell fogynia, utasítja, hogy menjen el minél hamarabb Dr. Spacemanhez.

Liz frissen, fitten és vidáman érkezik vissza a nyári szünetből. Hamar találkozik Jackkel, aki olyan magabiztos és jól ondolált, mintha nem is kapott volna szívinfarktust néhány hónappal ezelőtt. Jack azonnal megkéri Lizt, hogy senkinek se szóljon egy szót se a problémájáról, mert senki sem tudja a cégnél. Különben is kirobbanó formában van, a nyári műsorai, olyan gyöngyszemek, mint Amerikai következő TopKalóza, Erősebb vagy-e, mint egy kutya vagy a MILF Sziget (25 dögös anyuka, 50 nyolcadikos, egy sziget, szabályok nélkül) nagyon sikereseket voltak, neki nem állhatja útját, olyan kis semmiség, mint egy szívroham. Sőt Jack buzog az új ötletektől, az egyik a SeinfeldVision, ugyanis rájött, hogy sok száz órányi felvett anyag van Jerry Seinfeldről, régi sitcomjából a Seinfeldből, így gyakorlatilag bárhova be tudják digitálisan illeszteni, az igazi színész közreműködése nélkül.

Egészen forradalmi, hisz így az összes októberi főműsor idős program nézettségeit növelheti, úgy hogy nem kell a sztárallűreivel és gázsijával foglalkozni (ebben az esetben szerintem Magyarországon minden műsort celebekkel csinálnának meg…). Ugyan Jerry még nem tud a dologról, de amint majd visszatér Európából a családjával, a SeinfeldVision már nagy siker lesz, így tetszeni fog neki a dolog, legalábbis ezzel nyugtatja magát Jack. Liz bár nem bonyolított multi milliódolláros üzleteket, azért szintén optimista, nyáron elkezdett egy takarót készíteni, tanga papucsot hordani nyilvánosan, valamint túl van Floydon és meg van győződve, hogy ez most tuti az ő éve lesz. Jack azonban már ismeri Lizt, mint a rossz pénzt és két dolgot biztosan tud: a takarót sosem fogja befejezni és tuti nincs túl Floydon.

Valljuk be elég rosszul áll Liz szénája: Floyd Clevelandbe költözött, Jack tudja, hogy ő is tudja, hogy elaludt a múltkor Phoeben és ráadásul néhány nappal a szezonzáró adás előtt Tracyt elnyelte a föld. Így persze nem csoda, hogy sírógörcsöt kap a kivizsgáláson, amikor a dokinő megkérdezi, hogy sok-e a stressz. Ezzel szemben Jack majd kicsattanni látszik az egészségtől, legalábbis Dr. Spaceman nagyon elégedett és inkább a nászéjszakára tereli a szót. Mivel tudjuk a drága doktorról, hogy egy orvosi zseni, ezért nem meglepő, hogy írt egy szexuálpszichológiai könyvet azzal a címmel, hogy „Rosszul csinálja!”, és természetesen személyesen illusztrálja a különféle örömszerzési módokat, amik garantálják a férfi orgazmust.

Liz és Pete összetrombitálta a stábot, hátha valaki tud valamit Tracyről. Semmi infó, Jack ideges, még egy hibát nem szívesen visel el és úgy tűnik, az utolsó pillanatban át kell írni az egész műsort. Liz abban reménykedik, hogy bárhol is van Tracy, legalább a gyógyszereit szedi, erre Kenneth csak annyit mond, hogy reméli vitt dzsekit, mert bárhol elég hideg van. Kenneth a kulcs tehát Tracy hollétéhez, de ő meg esküdött, hogy nem árulja el. Liz és Jack akcióba lendülnek és elkezdenek szimultán kiabálni és szitkozódni a szájon át lélegző appalacheival, de az még egy istenes tockos hatására sem adja ki Tracy fellelhetőségét. Tracy vagyis Gordon Tremeshko a pennsylvaniai Needmore kisvárosában éppen Kenneth hillbilly unokatestvérével találkozik, Jesse Parcell-el (Sean”Jack Macfarland”Hayes).

Floyd és Liz közösen lakást néznek. Nem, nem gyorsultak fel annyira az események, hogy  komoly lépésekre szánják el magukat, csak Floydot valószínűleg elő fogják léptetni egy nagyon zsíros pozícióba, amivel annyit fog keresni, mintha megölte volna ez első feleségét, így végre olyan lakásba költözhet, ami passzol a belevaló barátnőjéhez, Lizhez. Már szóba kerül az is, hogy esetleg Liz is kaphat egy harmadik párologtatót, amire úgy vágyik, amikor betoppan egy arab olajsejk az elkényeztetett fiacskájával és azonnal elhappolja a lakást Floyd orra elől, mondván jó lesz majd a kölök motorbicikli tárolójának. Jack és „Hello, biztos nem emlékszik rám…” Phoebe visszatértek a párizsi romantikázásból és már ki is tűzték az esküvő napját.

Liz nem érti mi ez a sietség, de Jack szerint a szerelemben nincsenek szabályok, a princetoni szobatársa is 13 évig járt a főiskolai szerelmével, majd a házasságuk csak 8 hónapig tartott és most egy post-op transznemű volt szobatársnő lett belőle. Jack nagyon fel van villanyozva és szeretné, ha a munkahelyi „felesége” és valódi jövendőbelije jól kijönnének, ezért rábeszéli Lizt, hogy Phoebevel és Jennával csapjanak egy csajos délután, amihez kölcsön adja a szó szerint színarany hitelkártyáját. A világ összeesküdött Tracy ellen, Don Geiss után, a bankok sem akarnak pénzt adni a filmjéhez. Gond egy szál se, Tracy nagyon eltökélt, a film amúgy is csak a Tracy Jordan nagy visszatérése terv egy apró részlete, ami többek között egy stand-up turnét és egy Michael MacDonald feldolgozás albumot is tartalmaz.

A mi Lizünk szerelmes és kicsattan a boldogságtól. Munkába menet úgy vigyorog, mint a tejbe tök, a kollegáknak azonnal fel is tűnik ez az újfajta arcizom használat. Frank meg is kérdezi, mi van má csak nem boldog? Lizt ellepte a szerelem rózsaszín köde, úgy tűnik Floyddal végre belenyúlt a tutiban, ő az első férfi, aki tökéletesen ráhangolódott az ő hullámhosszára (pl.: gyertyafényes Unózás). Frank felajánlja, hogy bármikor szívesen csinál róluk házi szex videót, csak úgy barátilag. Jackhez különleges látogató érkezik, nem más mint a nagy Don Geiss. A hirtelen jött vizit oka természetesen a Jack által elpuskázott tűzijátékos műsor, ami annyira rosszul sikerült, hogy jelenleg a valaha volt legförtelmesebb tévés műsorként tartják számon, ezért büntetésül elveszik tőle a G. E. mikró részlegét.

Mindezek tetejére még azt is finoman megjegyzi, hogy a részlegen egyedül ő nem házas és ezért jobban tenné, ha hamar megfontolná az újranősülést. Kifelé menet Geiss még beugrik Tracyhez, akinek imádta a Kövér Ribanc (Fat Bitch) című filmjét, amiben az kutyává változik. Ezután Jack mély letargiába esik, nehezen tudja feldolgozni szeretett mikrohullámú sütőinek az elvesztését. Tracy amint találkozik Geissszal, azonnal bedobja neki Jefferson film ötletét, de nem ám a rajzfilm sorozatról, hanem az elnökről, és ő játszana minden fontosabb szerepet, olyan Eddie Murphy stílusban. Ja és szüksége lenne ehhez 35 milcsire, hogy minden klafa legyen.

Kissé álmosan, de tettre készen Liz munka előtt épp belövi aznapi hot dog adagját, amikor összetalálkozik a frissen szingli Floyddal. Nem szövődhet köztük huncut munka előtti flört, mivel Floyd gyorsan besiet a legközelebbi templomba, kedd reggel. Liz nagyon reméli, hogy nem nyúlt bele megint a seggfej kalapba, a „Jesus freak”-et húzva ezúttal. Az NBC-ben is zajlik az élet, Jack egy nyugati parti főnöknek, Devon Banksnek (Gob!) mutatja meg a stúdiót. Devon azonnal kiszúrja magának, ami kedves kis pageünket, Kennethet, akinek szemmel láthatólag szívesen hagyná, hogy megmutassa neki a várost. Liz és Pete kényszeres összebútorozása nem megy zökkenőmentesen, mivel Pete konzekvensen lemásolja Liz öltözékét. Szerencsére Liz eléggé sportosan öltözik ahhoz, hogy ez ne vezessen kínos munkahelyi közjátékokhoz.

Jack beszámol Liznek a helyére pályázó Devonról. Liz figyelmezteti Jacket, hogy tűzjátéknál jobb ötleteket kell kitalálnia, hogy felülmúlja a 10 másodperces szitcomok kitalálóját (pedig már cowboy kalap mintájú tűzijáték is van, ami aztán tényleg nem semmi). Eközben Tracy a lehető legfeltűnőbb kalapban és napszemüvegben próbál elrejtőzni az írói szobában egy bírósági végzést kézbesítő futár elől. Az álca ötös, de a magát írónak álcázó futár srác túljár Tray eszén, nincs mit tenni meg lesz az az apasági vizsgálat, pedig én elhiszem Tracynek, hogy ki sem szállt ki a kocsijából akkor. Jack még mindig a tűzijátékos ötletén pörög, amiről Liz igyekszik lebeszélni és megígéri neki, hogy ő is beszáll a dologba és segít neki.